不吃早餐不僅會變傻，還會變胖呢！
好好吃一頓早餐是讓自己變更好的第一件事
吃早餐這件事，顏值和健康即是正義哦
還記得INS上刷爆人氣的網紅早餐嗎？
如今你在星巴克也能吃到網紅同款啦！
把新上市的所有早餐全部嘗瞭一遍，
想知道最好吃的是哪一款嗎？
看完這份測評你就知道啦！
No.1 紐約版“雙夾”
硬貨焙果
吃貨冷姿勢：Bagel
Bagel，中國人民叫它貝果或者焙果。別看這位長得像甜甜圈的同學畫風萌萌噠，其實年紀可大瞭。
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Bagel誕生於1683年的歐洲，當時波蘭戰勝土耳其、解救瞭奧地利。波蘭國王喜愛騎馬，一位猶太人廚師就用發酵的面粉團做成馬鐙形狀的面包獻禮國王。它的名字取自馬鐙的諧音，名叫Bagel。
後來，Bagel隨著猶太人一起來到美國，廣受喜愛。沒想到後來竟然成瞭紐約早餐的代表。美國人還把裡面夾上生菜、蕃茄、煙肉、牛肉、雞肉等等很多食材，和北方早餐攤上的“雙夾”（燒餅夾雞蛋和腸）異曲同工。
所以，好不好吃？
Bagel和甜甜圈的松軟甜膩的口感可大不一樣。它的質地堅韌，口感紮實有嚼勁，也因為低脂全谷物，比漢堡更健康。星爸爸傢的兩款Bagel是雙重芝士火腿和牛油果雞肉的。
雙重芝士火腿焙果：外殼是黑麥芝麻焙果，中間加入香濃法式火腿肉和不同口味的芝士（馬蘇裡拉芝士和車達芝士），芝士口感很香，但真的比較幹噎。不來點冰美式就著，有點下不去口。
建議咖啡搭配：冷萃咖啡、冰美式咖啡、馥芮白、拿鐵
牛油果雞肉焙果：富有嚼勁的手工制作全麥焙果中，加入熏煮過的意大利風味雞胸肉，搭配墨西哥進口牛油果醬和德國進口車達芝士。因為有瞭牛肉果的加入，讓雞肉的口感灰常小清新，但是不柴。這款可以試試搭配拿鐵和卡佈奇諾這類奶香醇厚的咖啡。
建議咖啡搭配：冷萃咖啡、美式咖啡、拿鐵、卡佈奇諾
No.2 墨西哥“卷餅”
火腿芝士鮮蔬雙卷
吃貨冷姿勢：卷餅
老外的卷餅叫做Burrito，來自墨西哥。因為裡面可以包羅萬象，想卷什麼就夾什麼，而且方便管飽，所以也成瞭一款人氣超高的網紅。墨西哥卷餅有很多“套路”，U型的叫做Taco，像中國卷餅一樣O型的叫做Burrito。
好不好吃？
這款火腿芝士鮮蔬雙卷是一邊純素，一邊純肉。一端卷的是長葉生菜加芥末醬，另一端卷的是火腿肉＋馬蘇裡拉芝士。食材新鮮，營養搭配均衡，但口感嘛其實一般，沒有葷素卷在一起的滿足感。
我隻想說，如果一個素食主義者和一個無肉不歡黨成瞭情侶，兩人可以手拉手來點這個雙卷瞭（捂臉哭）。
建議咖啡搭配：拿鐵，卡佈奇諾，摩卡
No.3 劉雯同款麥片
繽紛鮮果杯+谷物酸奶
吃貨冷姿勢：超模早餐
前不久爆出瞭“維多利亞的秘密”超模的早餐食譜。早餐是超模們保持身材的重要一餐，其中要包括全麥谷物、蔬菜水果、奶制品和蛋白質。麥片、水果、酸奶或奶昔都是超模的瘦身秘方。
劉雯大表姐就曾經在微博上曬過自己的早餐，是不是高顏值且低熱量呢？
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好不好吃？
讓跑男給洗腦瞭，一提到希臘風味酸奶就想起安慕希。不過這款希臘風味的酸奶杯比安慕希更醇厚，有黃桃和莓果兩種口味，伴著燕麥、巴旦木、蔓越莓、南瓜籽，每一口在嘴裡都很開胃很充實。雖然不吃其他碳水化合物，但這一碗下肚，也非常飽人。值得推薦。
No.4 米國“銅鑼燒”
楓糖美式松餅
吃貨冷姿勢：松餅
全世界很多地方都有松餅，每次吃到松餅都會想到四川的“蛋烘糕”和哆啦A夢最愛的“銅鑼燒”。美味的松餅口感蓬松輕盈，蛋香四溢，但並不甜膩，搭配甘甜的楓糖漿，簡直就是一天中的小確幸啊。
好不好吃？
早上喜歡吃甜食的菇涼，一定會愛上松餅，輕盈酥松的進口美式松餅搭配楓糖漿，層層甜蜜，令人陶醉。
松餅剛出爐的時候外脆裡軟。如果你喜歡脆口，千萬得趁熱堂食。如果你是個軟妹，那就把松餅在袋子裡悶一下，涼瞭之後就是你要的綿軟口感啦~
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建議咖啡搭配：拿鐵、焦糖瑪奇朵、卡佈奇諾
No.5 咸版菠蘿油
培根蛋可頌堡
吃貨冷姿勢：可頌堡
可頌（Croissants），在法語裡是“羊角”的意思。其實就是我們常說的牛角餐包。不知道你有沒有這種感受呢？可頌比面包更香酥，卻少瞭點內涵；漢堡雖然有內涵，但餅皮常常不好吃。於是聰明的吃貨發明瞭可頌堡，口感上簡直堪稱完美。
好不好吃？
通常我們見到的可頌堡都是羊角型的，但星爸爸的可頌堡很有新意，圓形更好下口，個人覺得比Bagel更符合老夫的胃。相比夾著超厚芝士的高達芝士香腸肉可頌堡，培根蛋可頌堡可能更適合大眾口味。
培根蛋可頌堡（左）：據說是星巴克的早餐明星產品，一定一定一定要剛出爐就吃！香煎培根，搭配濃香車達芝士及嫩滑雞蛋，與經典可頌堡一起咬下，外皮酥脆，口感輕盈，一口下去，滿足感油然而生。超級推薦這款！
建議咖啡搭配：美式咖啡、馥芮白、拿鐵、摩卡
高達芝士香腸肉可頌堡（右）：熱愛芝士的芝士青年，就推薦你們吃這款堡啦。上等托斯卡納香腸肉，搭配德國進口天然芝士和嫩滑雞蛋，蛋白質含量超高。記得要囑咐服務員把芝士烤化瞭，否則入口會有點渣渣的，吃不慣凍芝士的，勸你慎點哦。另外給你一個小提示，比起幹吃，搭配美式咖啡口感會更好。
建議咖啡搭配：美式咖啡、馥芮白
No.6 減肥版“肉夾饃”
雞肉芝士手握三明治
吃貨冷姿勢：三明治
三明治的歷史幾乎和蛋糕一樣古老。傳說很久很久以前，英國一個小鎮上有個人愛玩“鬥地主”，玩紙牌的時候一上癮就顧不上吃飯，於是就發明瞭把面包夾菜一起吃的方便食品——Sandwich。
好不好吃？
實話說，這款雞肉芝士手握三明治中規中矩，口感上沒什麼驚喜。不過的確非常適合在節食想瘦身的菇涼。高蛋白低脂肪的雞胸肉，搭配新鮮雞蛋，番茄、生菜和丹麥進口馬蘇裡拉芝士，吃下去沒負擔又營養。經過打壓工藝制作的恰巴特面包口感比較緊實，很有飽腹感。
建議咖啡搭配：鮮榨果汁、美式咖啡，摩卡
怎麼樣，認識瞭這幾位網紅早餐之後，你知道怎麼按照自己的口味點餐瞭嗎？
最後再來敲黑板總結一下：
* 牙口好 / 熱愛面食 / 喜歡硬貨的同學
——不妨試試牛油果雞肉焙果
* 吃貨饞人/ 對口感要求高的同學
——推薦你吃培根蛋可頌堡
* 如果你想要小清新的輕食
——那就選卷餅或松餅吧
* 如果早上沒胃口，啥也不想吃——谷物酸奶加一分水果杯最適合你（很開胃，但吃完其實很飽）
看下來之後你最喜歡哪款？
記得留言哦~
再忙或再懶，每天要好好吃早餐哦
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